花粉の季節
ことしも花粉が多い時期になりましたね。
関東ほど飛散量は多くないとはいえ、
花粉症持ちの方にとっては、辛い季節かと思います。いつまで続くのでしょうね。。。
サウナは、免疫力向上、血行促進、体の冷えの解消が行われ、
花粉症に効くという話もあるようです。
ただし油断は禁物です。
フィンランドは、サウナ発祥の地ですが、国土のほとんど（70%以上！）が森林のため
花粉症にかかる人が多いそうです。
早めの薬の服用などで、しっかり対策をとって快適な生活を送りましょう！
ことしも花粉が多い時期になりましたね。
関東ほど飛散量は多くないとはいえ、
花粉症持ちの方にとっては、辛い季節かと思います。いつまで続くのでしょうね。。。
サウナは、免疫力向上、血行促進、体の冷えの解消が行われ、
花粉症に効くという話もあるようです。
ただし油断は禁物です。
フィンランドは、サウナ発祥の地ですが、国土のほとんど（70%以上！）が森林のため
花粉症にかかる人が多いそうです。
早めの薬の服用などで、しっかり対策をとって快適な生活を送りましょう！
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